サプリメント：ビタミンB12

サプリメント入門

注目のサプリメント

ビタミンB12は別名「造血ビタミン」と呼ばれており、精髄で赤血球を作る働きを助けます。

そのため、ビタミンB12が不足すると貧血になりますがこれは鉄分不足による貧血とは区別され「悪性貧件」と呼ばれています。

ビタミンB12は、腰痛、肩こり、手足のしびれを改善します。

効能

男性	２．４μｇ
女性	２．４μｇ（妊婦+０．２μｇ、授乳婦＋０．２μｇ）

煮干し、丸干し、スジコ、タラコ、アサリ、しじみなど

　 \571

1粒にビタミンB-12が50μg含まれています。

　 \1,280

貧血の疲れ・だるさを改善する鉄分・カルシウム・ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンEを配合した栄養補給剤です。

　 \655

1粒で葉酸200μgと8種類のビタミンB群が摂取できます。ビタミンB12は１粒に15μg含まれています。

　 \1,554

、ビタミンB1、B2、B6、ニコチン酸アミド、イノシトールをそれぞれ50mgずつ配合したサプリメントです。時間差で溶けるタイムリリース加工のため、ビタミンB群が持続的に補給できます。30タブレット入り。

戻る